Mất nước do tiêu chảy – tình trạng bạn không thể ngó lơ

Tiêu chảy là một căn bệnh phổ biến ở mọi độ tuổi, do nhiều nguyên nhân gây ra như nhiễm vi rút, vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Tiêu chảy thường sẽ tự khỏi trong vài ngày, nhưng nếu không được điều trị sớm thì có thể dẫn đến mất nước và kéo theo những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại khác. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về tình trạng mất nước do tiêu chảy gây ra và những biện pháp phòng ngừa cơ thể bị mất nước. 

1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?

Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Tiêu chảy mất nước ở người lớn là tình trạng cơ thể bị mất nước và chất điện giải (natri, clorua, kali và bicarbonat) qua phân lỏng do đi tiêu nhiều lần, dẫn đến cơ thể không có đủ nước để thực hiện các hoạt động như bình thường. 

Mất nước do tiêu chảy

Tiêu chảy kéo dài thường gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, tuy nhiên, mất nước thường được xem là biến chứng nguy hiểm nhất. Bất cứ ai cũng có thể bị tình trạng mất nước, nhưng tình trạng này phổ biến và dễ xảy ra nhiều biến chứng ở trẻ em hoặc những người có triệu chứng về suy giảm miễn dịch.

2. Những triệu chứng của mất nước 

Các dấu hiệu và triệu chứng mất nước thường được dùng để phân loại mức độ mất nước do tiêu chảy gây ra đang ở tình trạng nào. Sau đây là các giai đoạn bệnh và những triệu chứng mất nước tương ứng:

  • Trong giai đoạn đầu của mất nước thường không có dấu hiệu hay triệu chứng gì
  • Khi lượng nước bị mất tăng lên, các dấu hiệu và triệu chứng cũng sẽ bắt đầu xuất hiện. Bao gồm: khát nước, bồn chồn hoặc cáu kỉnh, mắt trũng, ít đi tiểu hơn, các sắc tố da bị giảm.
  • Khi tình trạng mất nước trở nên nghiêm trọng, những triệu chứng trên biểu hiện nhiều hơn và có thể xuất hiện các triệu chứng khác, bao gồm: giảm ý thức, tay chân lạnh, tim đập nhanh, huyết áp thấp, lượng nước tiểu giảm đột ngột.

3. Các yếu tố rủi ro nếu tình trạng mất nước kéo dài 

Nếu tình trạng mất nước kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như

  • Sốc giảm thể tích: làm giảm huyết áp, gây thiếu máu ở các cơ quan, có thể dẫn đến sốc và có nguy cơ tử vong cao
  • Co giật: do mất cân bằng điện giải.( Khác động kinh: là bệnh lý thần kinh)
  • Các vấn đề về thận: Có thể gây suy thận cấp

4. Bị mất nước do tiêu chảy nên làm gì?

Bổ sung nước và chất điện giải 

Khi bị tiêu chảy, bạn nên uống càng nhiều nước càng tốt để bổ sung lượng nước bị mất đi, trước khi những dấu hiệu mất nước bắt đầu xuất hiện. Tuy uống nước là ưu tiên hàng đầu trong các biện pháp ngăn ngừa mất nước nhưng nước lọc lại không chứa muối và chất điện giải, những khoáng chất cần thiết cho cơ thể hoạt động bình thường. Bạn có thể giúp duy trì mức điện giải bằng những cách sau: 

  • Uống nước trái cây với những loại trái chứa nhiều kali
  • Ăn súp loãng với những loại rau củ chứa nhiều natri
  • Bổ sung chất điện giải bằng đường uống

Bị mất nước do tiêu chảy nên làm gì

Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên rằng bạn nên mặc đồ thoáng mát để hạn chế mất nước qua đường tiết mồ hôi.

Sử dụng nấm men vi sinh Saccharomyces boulardii

Nấm men vi sinh có chứa men Saccharomyces boulardii đông khô – loại nấm men duy nhất được dùng làm thuốc và được sử dụng rộng rãi với nhiều tính năng vượt trội như:

  • Cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp hoạt động tiêu hóa tốt hơn
  • Phòng ngừa và điều trị tiêu chảy liên quan đến chế độ dinh dưỡng đường ruột
  • Phòng ngừa và điều trị tiêu chảy do dùng kháng sinh
  • Hỗ trợ chữa trị tiêu chảy do Clostridium difficile
  • Có thể phòng ngừa tiêu chảy khi đi du lịch

Mức độ an toàn và hiệu quả của Saccharomyces boulardii đã được chứng minh bằng nhiều nghiên cứu lâm sàng và được ba tổ chức uy tín khuyến cáo sử dụng trong việc điều trị tiêu chảy là:

  • Hiệp hội Tiêu hóa Gan mật và Dinh dưỡng Nhi khoa Châu âu (ESPHGAN)
  • Tổ chức Tiêu hóa Thế giới (WGO)
  • Hội Nhi khoa Việt Nam

Đối với người lớn và trẻ trên 12 tuổi,nấm men vi sinh có thể được sử dụng  với liều lượng như sau: 

  • Thiết lập và duy trì hoạt động hiệu quả của đường ruột và cân bằng hệ vi sinh đường ruột: mỗi lần 1 viên x 1-2 lần/ngày.
  • Điều trị tiêu chảy: 1 viên một lần, uống 1-2 lần/ngày
  • Ngăn ngừa tiêu chảy do đi du lịch: mỗi lần 1 viên, uống 1-2 lần/ngày, bắt đầu từ 5 ngày trước khi đi du lịch.

Tuy nhiên, nhằm đảm bảo an toàn, bạn nên tư vấn bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa về liều lượng trước khi sử dụng nhé. 


Top tìm kiếm: tiêu chảy rota, bị tiêu chảy sau khi uống bia rượu, tiêu chảy ban đêm, trị tiêu chảy, tiêu chảy khi đi du lịch


Nguồn tham khảo

The treatment of diarrhoea 

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43209/9241593180.pdf?sequence=1

Dehydration: A Complication That May Arise From Diarrhea

https://www.everydayhealth.com/diarrhea/dehydration-complication-may-arise-from-diarrhea/

Preventing Dehydration When You Have Diarrhea or Vomiting

https://www.webmd.com/digestive-disorders/features/prevent-dehydration#2

Xem thêm:  [:vi]11 cách giúp cải thiện hệ tiêu hóa tự nhiên tại nhà[:]
có thể bạn quan tâm

Prebiotic là gì? Bổ sung ngay 14 loại thực phẩm chứa prebiotic dồi dào

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Viêm ruột ở trẻ em: Những điều bố mẹ cần biết

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Lưu ngay bí quyết 7 cách chữa đau bụng tại nhà

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Người bị co thắt đại tràng nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Đau bụng quanh rốn ở trẻ có thể là dấu hiệu của vấn đề gì?

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Ăn vào là đau bụng nguyên nhân đến từ đâu?

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Trẻ bị đau bụng: Nhiều nguy hiểm tiềm ẩn, mẹ không nên xem nhẹ

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Đau bụng khi mang thai: Mẹ bầu cần hiểu rõ để chăm sóc thai kỳ tốt hơn

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

11 cách giúp cải thiện hệ tiêu hóa tự nhiên tại nhà

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

Đau bụng và buồn nôn có phải triệu chứng của loét dạ dày?

Nội Dung Bài Viết1. Thế nào là mất nước do tiêu chảy?2. Những triệu chứng của mất nước 3. Các yếu

(028) 38 123 166
Loading...