Dùng thuốc tăng cường hệ miễn dịch đúng cách cho người lớn

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể. Trong quá trình tiêu thụ thực phẩm, một số dưỡng chất hấp thu sẽ giúp ngăn chặn vi khuẩn, virus tấn công và bảo vệ cơ thể trước những mầm bệnh tiềm ẩn. 

Tuy vậy, cơ thể mỗi người khác nhau dẫn đến việc hấp thụ các chất dinh dưỡng cũng khác nhau. Một vài người sẽ có khả năng hấp thụ ít hơn những người bình thường, điều này hay xảy ra đối với những người lớn tuổi, hay người đang mang bệnh. Với những trường hợp sức đề kháng yếu, việc cân nhắc sử dụng những loại thuốc tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn là điều cần thiết.

Trong bài viết dưới đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kĩ hơn về việc sử dụng các loại thuốc tăng cường hệ miễn dịch sao cho đúng cách và hiệu quả.

1. Đối tượng nào nên uống thuốc tăng cường hệ miễn dịch?

Đối tượng nào nên uống thuốc tăng cường miễn dịch

Mỗi người có một hệ miễn dịch khác nhau, người có hệ miễn dịch mạnh hơn sẽ ít nguy cơ bị nhiễm trùng. Ngược lại, những người có hệ miễn dịch yếu, không đủ khả năng bảo vệ trước sự tấn công của các tác nhân gây bệnh dễ bị nhiễm khuẩn, nhiễm virus hơn. Mặt khác, thời gian lành bệnh của họ cũng lâu hơn và có những trường hợp sẽ mắc phải những bệnh lý mà người sức đề kháng tốt hiếm khi mắc phải. 

Thông thường, những đối tượng được cho là có hệ miễn dịch suy yếu là những người lớn tuổi, người có tiền sử bệnh ung thư, hoặc người đang trong quá trình trị bệnh. Hơn thế nữa, những người này có chế độ ăn giảm sút hơn so với người thường, nên cơ thể càng không thể tập hợp đủ các vitamin và chất khoáng để nâng cao sức đề kháng. Chính vì vậy, việc uống bổ sung thêm các loại thuốc tăng cường miễn dịch cho người lớn là điều cần thiết.

Ngoài những đối tượng đặc biệt trên, những đối tượng sau đây cũng có thể được xem xét sử dụng các loại thuốc tăng khả năng miễn dịch:

  • Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú 
  • Người có sức đề kháng kém, suy nhược cơ thể, hay mắc bệnh hô hấp 
  • Người mới ốm dậy, hoặc sau phẫu thuật 
  • Người có tiền sử bệnh lý 
  • Học sinh, sinh viên trong thời gian thi cử áp lực 
  • Người thường xuyên stress và căng thẳng

2. Những thành phần trong thuốc tốt cho hệ miễn dịch

thành phần trong thuốc

Các loại thuốc tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn có chứa các vitamin và các chất khoáng cần thiết cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Sau đây là một vài thành phần quan trọng thường xuất hiện:

Vitamin là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể con người. Đặc biệt, vitamin B1, D, E là những loại vitamin thiết yếu và đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao miễn dịch. Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ sự tổn thương đến các tế bào. 

Vitamin B1 có thể hòa tan trong nước, đóng vai trò quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của các tế bào và hệ thần kinh trung ương hay ngoại biên. Còn vitamin D làm giảm khả năng nhiễm trùng, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn có bổ sung những loại vitamin này. 

Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết để duy trì các hoạt động chức năng của hệ miễn dịch. Cụ thể, kẽm cần đến cho sự phát triển, liên lạc của các tế bào miễn dịch và đóng vai trò quan trọng trong việc cơ thể phản ứng với sự viêm nhiễm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung kẽm sẽ giúp chống lại việc nhiễm trùng đường hô hấp. Sự thiếu hụt kẽm ảnh hưởng đáng kể đến chức năng của hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bao gồm viêm đường hô hấp.  

Selen là một nguyên tố vi lượng khác giống Kẽm và đóng vai trò quan trọng trong mọi thành phần hệ miễn dịch. Những người không có đủ Selen thường dễ bị nhiễm trùng và mất nhiều thời gian hơn để khỏi bệnh. Bổ sung Selen cũng làm tăng số lượng bạch cầu  và tăng cường chức năng của tế bào T – một loại tế bào bạch cầu đặc biệt.  

Các khoáng chất khác bao gồm sắt và các nhóm vitamin cũng là những thành phần có trong các loại thuốc tăng miễn dịch, giúp bổ trợ nâng cao đề kháng và sức khỏe con người. 

Xem ngay: Cách tăng sức đề kháng cho trẻ

3. Khi nào nên dùng thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch

Khi nào nên dùng thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch

Thông thường, chúng ta hấp thụ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần có cho hệ miễn dịch qua các loại thực phẩm trong những bữa ăn hàng ngày. Đây là phương pháp phổ biến và tưởng chừng là đơn giản nhưng thực chất phức tạp. Để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần có cho cơ thể đòi hỏi sự am hiểu về giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm và sự tuân thủ theo một chế độ ăn điều độ. Hơn nữa, khẩu phần ăn cần phải phù hợp với từng người do hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ là khác nhau giữa mọi người. 

Khi bạn cảm thấy chế độ ăn uống hàng ngày chưa đạt hiệu quả tăng cường miễn dịch cao thì bạn có thể xem xét sử dụng thêm các sản phẩm thuốc tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn để cung cấp thêm các khoáng chất cần có cho cơ thể. Đặc biệt với những người cao tuổi, người vốn có bệnh lý nào đó hoặc những người có sự hấp thụ dinh dưỡng kém.

Tuy vậy, chúng ta không nên lạm dụng các loại thuốc và thực phẩm chức năng tăng cường miễn dịch. Nếu bạn sử dụng các loại thuốc với liều lượng cao hơn chỉ định, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch và việc sử dụng quá liều có thể phản tác dụng và gây hại đến cơ thể của bạn.

Tóm lại, trong một vài trường hợp, việc sử dụng thuốc tăng cường hệ miễn dịch cho người lớn là cần thiết để giúp nâng cao sức khỏe khi cơ thể không tự làm được điều đó một cách tự nhiên. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc, nếu có điều kiện tốt nhất là hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia.


Nguồn tham khảo:

3 Vitamins That Are Best for Boosting Your Immunity – https://health.clevelandclinic.org/3-vitamins-best-boosting-immunity/

Boost the Immune System – https://www.umms.org/coronavirus/what-to-know/managing-medical-conditions/healthy-habits/boost-immune-system

có thể bạn quan tâm

Nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì tốt nhất?

Nhiễm trùng đường ruột là căn bệnh phổ biến thường xuất hiện ở nhiều lứa tuổi. Ngoài việc sử dụng

Dấu hiệu nhận biết nhiễm trùng đường ruột và cách chữa trị hiệu quả

Nhiễm trùng đường ruột từ lâu được xem là căn bệnh khá phổ biến mà hầu như cả người lớn

Top 5 thực phẩm tăng sức đề kháng hiệu quả nhất

Bổ sung các thực phẩm tăng sức đề kháng vào bữa ăn hàng ngày là một trong những cách đơn

Mách mẹ 5 cách tăng sức đề kháng cho trẻ phòng ngừa bệnh vặt

Thời gian gần đây, sức đề kháng và hệ miễn dịch đã trở thành vấn đề sức khỏe được quan

Vai trò của hệ vi sinh vật đường ruột và sức khỏe con người

Vi khuẩn thường được xem là có tác động xấu đến con người. Tuy nhiên, các vi khuẩn có lợi

3 điều mẹ không nên lơ là khi chọn thuốc tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Một khẩu phần ăn đủ dinh dưỡng bao gồm trái cây và rau, củ, quả là lý tưởng để nâng

Dùng thuốc tăng cường hệ miễn dịch đúng cách cho người lớn

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể. Trong quá trình tiêu thụ

6 dấu hiệu hệ miễn dịch kém mà bạn cần biết

Hệ miễn dịch có thể được hình dung như một tấm khiên kiên cường giúp bảo vệ cơ thể trước

Vai trò của men vi sinh đối với hệ miễn dịch

Thời gian gần đây, nhiều nghiên cứu đã quan tâm đến vấn đề làm thế nào mà men vi sinh

Hệ miễn dịch là gì? Những điều bạn chưa biết về hệ miễn dịch

Hệ thống miễn dịch như một lớp áo giáp bảo vệ cơ thể khỏi những vi khuẩn, virus, ký sinh

(028) 38 123 166
Loading...