Bật mí 5 bí quyết trị tiêu chảy cho bé khi đi du lịch 

Trẻ em bị tiêu chảy khi đi du lịch là vấn đề thường gặp ở nhiều gia đình, nhất là những chuyến đi xa, ở nơi đông người, không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm,… Việc bé bị tiêu chảy không chỉ ảnh hưởng đến niềm vui của cả gia đình mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, làm bé mệt mỏi, quấy khóc. Vậy trị tiêu chảy cho bé như thế nào là hiệu quả? 

Bạn có biết, việc trang bị những kiến thức để phòng tránh cũng như cách chữa tiêu chảy ở trẻ em là rất cần thiết cho những ông bố, bà mẹ trước những chuyến đi chơi. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 5 bí quyết trị tiêu chảy cho bé khi đi du lịch rất bổ ích. Tìm hiểu ngay nào!

Lựa chọn những hàng quán uy tín 

Lựa chọn những hàng quán uy tín tránh tiêu chảy cho bé

Chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm không đảm bảo chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tiêu chảy ở trẻ em. Đặc biệt là ở những khu du lịch với nhiều quầy bán hàng rong và nhiều đồ ăn “lạ miệng”, có thể gây dị ứng, kích thích khi sức đề kháng của trẻ còn yếu. Vì vậy, để phòng ngừa trẻ tiêu chảy khi đi chơi, bạn hãy lựa chọn những hàng quán uy tín, sạch sẽ, được nhiều người đánh giá cao. 

Hãy ưu tiên những món ăn được nấu chín, đồ uống nóng (trà, cà phê), đồ ăn đóng hộp hoặc đóng chai, tránh dùng đá lạnh vì nó có thể được làm từ nguồn nước bị ô nhiễm. Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm có thể gây dị ứng, rối loạn tiêu hóa như hải sản, sữa chưa tiệt trùng,… Tốt nhất là chuẩn bị đồ ăn mà trẻ yêu thích để loại bỏ những nguyên nhân có thể làm trẻ bị tiêu chảy từ thực phẩm.

Rửa tay trước khi ăn 

Rửa tay trước khi ăn giúp phòng ngừa tiêu chảy cho bé

Trong quá trình nô đùa, cầm nắm đồ vật, bàn tay của bé có thể bị lây lan các vi khuẩn, vi rút hay thậm chí là ký sinh trùng gây bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Nếu ba mẹ không hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách trước khi ăn thì các vi sinh vật này có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua đường ăn uống và khiến bé tiêu chảy. 

Vì thế, hãy luôn mang theo chai diệt khuẩn hoặc nước rửa tay khô hoặc xà phòng khi đi du lịch để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe của cả gia đình. Đặc biệt là ở những nơi không có sẵn như bãi biển, khu du lịch sinh thái, rừng quốc gia,….

Xem ngay: Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy

Mang theo thuốc uống trị tiêu chảy cho bé 

Ngoài việc chú ý đến hàng quán và rửa tay trước khi ăn, ba mẹ nên cho bé uống nấm men vi sinh Saccharomyces boulardii để cả gia đình có thể tận hưởng chuyến du lịch một cách hoàn hảo nhất. Saccharomyces boulardii là chủng men vi sinh từ nấm men duy nhất hiện nay đã được chứng minh tính hiệu quả trong phòng ngừa và chữa tiêu chảy cho bé.

Sản phẩm có tác dụng tăng cường hoạt động của men tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột đồng thời phục hồi khả năng hấp thu của lớp niêm mạc ruột. Bên cạnh đó, nấm men vi sinh Saccharomyces boulardii còn giúp nâng cao hệ miễn dịch, ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, làm mất tác dụng của nội độc tố. Đây là cách trị tiêu chảy cho trẻ an toàn, hiệu quả, được nhiều chuyên gia y tế và bác sĩ khuyên dùng.  

Bắt đầu sử dụng nấm men vi sinh Saccharomyces boulardii trước chuyến đi từ 3-5 ngày sẽ bảo vệ hiệu quả cho gia đình bạn trước các tác nhân gây bệnh. Hãy uống mỗi lần 1 viên từ 1 – 2 lần/ngày. Nếu bé nhà bạn còn nhỏ, không thể nuốt được viên nang thì có thể tháo nang và hòa bột bên trong với nước lọc, sữa hoặc nước trái cây (không quá lạnh và không quá nóng trên 50 độ C) cho bé uống, hãy  yên tâm là điều này sẽ không làm ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.

Uống nhiều nước 

Uống nhiều nước  trị tiêu chảy cho bé

Khi bị tiêu chảy, ba mẹ cần cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường để bù lại lượng dịch cơ thể đã bị mất do đi vệ sinh hoặc nôn. Tuy nhiên, bạn nên hết sức lưu ý tới nguồn nước khi đi du lịch để tránh tình trạng tiêu chảy trở nên nặng hơn. Hãy chăm sóc trẻ bị tiêu chảy bằng dung dịch Oresol, cháo, súp hay nước đun sôi để nguội.

Tránh cho trẻ uống nước có ga, nước ép trái cây quá ngọt, cà phê. 

Nhắc trẻ ngậm miệng lại khi tắm hoặc rửa mặt 

Nhắc trẻ ngậm miệng lại khi tắm hoặc rửa mặt 

Nguồn nước sinh hoạt (nước giếng, nước máy) tại nhiều địa điểm du lịch có thể không được đảm bảo về chất lượng vệ sinh, đặc biệt là nước giếng. Trong nước bẩn thường tồn tại nhiều vi khuẩn, vi rút có hại, tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh, nhất là khi ở những bé có sức đề kháng yếu. Do đó, ba mẹ nên nhắc trẻ chú ý ngậm miệng lại khi tắm, rửa mặt để ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh có cơ hội xâm nhập vào cơ thể. 

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích trong việc phòng ngừa và chữa tiêu chảy cho trẻ khi đi du lịch. Chúc bạn và gia đình luôn có những phút giây thư giãn, vui vẻ, mạnh khỏe để tận hưởng từng khoảnh khắc hạnh phúc của chuyến đi. 


Nguồn tham khảo:

9 Tips to Prevent Travelers’ Diarrhea

https://www.everydayhealth.com/diarrhea/tips-helpprevent-travelers-diarrhea/

Ngày truy cập: 8/1/2020

Traveler’s Diarrhea

https://www.webmd.com/digestive-disorders/travelers-diarrhea#4

Ngày truy cập: 8/1/2020

có thể bạn quan tâm

Bạn có biết vị trí đau bụng sẽ biểu hiện các loại bệnh khác nhau?

Vị trí đau bụng và các đặc điểm của cơn đau bạn gặp phải có thể là “manh mối” quan

Đau bụng tiêu chảy: biết rõ nguyên nhân để phòng ngừa tốt nhất

Hiểu rõ nguyên nhân gây đau bụng tiêu chảy không những giúp bạn có cách điều trị hiệu quả mà

Đau bụng có những kiểu nào? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Đau bụng là một vấn đề thường gặp phải và có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Hiểu

5 tiêu chí lựa chọn thuốc tiêu chảy cho bé giúp mẹ yên tâm

Do hệ tiêu hóa còn non yếu nên trẻ rất dễ mắc phải tình trạng tiêu chảy. Để giúp trẻ

5 bí quyết ngăn ngừa đau bụng tiêu chảy cho ai đam mê du lịch

Du lịch khám phá những địa điểm mới đang trở thành sở thích của nhiều người. Tuy nhiên, tình trạng

Bà bầu bị tiêu chảy có sao không? Nguyên nhân và cách khắc phục

Trong quá trình mang thai, các chị em phụ nữ đặc biệt nhạy cảm và cực kỳ chú ý đến

Sau khi bị ngộ độc thực phẩm nên ăn gì và kiêng gì?

Ngộ độc thực phẩm xảy ra khi bạn ăn trúng những thực phẩm bị ô nhiễm hoặc nhiễm vi trùng

Mất nước do tiêu chảy – tình trạng bạn không thể ngó lơ

Tiêu chảy là một căn bệnh phổ biến ở mọi độ tuổi, do nhiều nguyên nhân gây ra như nhiễm

Mách mẹ dấu hiệu trẻ bị mất nước do tiêu chảy và cách điều trị

Khi trẻ bị tiêu chảy, cơ thể trẻ có thể bị mất một lượng lớn muối và nước, gây ra

Microbiome là gì? Tại sao lại quan trọng đối với hệ tiêu hóa

Tìm hiểu microbiome là gì cũng như vai trò của chúng sẽ giúp bạn nâng cao được sức khỏe hệ

(028) 38 123 166
Loading...