Bật mí 5 bí quyết trị tiêu chảy cho bé khi đi du lịch 

Trẻ em bị tiêu chảy khi đi du lịch là vấn đề thường gặp ở nhiều gia đình, nhất là những chuyến đi xa, ở nơi đông người, không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm,… Việc bé bị tiêu chảy không chỉ ảnh hưởng đến niềm vui của cả gia đình mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, làm bé mệt mỏi, quấy khóc. Vậy trị tiêu chảy cho bé như thế nào là hiệu quả? 

Bạn có biết, việc trang bị những kiến thức để phòng tránh cũng như cách chữa tiêu chảy ở trẻ em là rất cần thiết cho những ông bố, bà mẹ trước những chuyến đi chơi. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 5 bí quyết trị tiêu chảy cho bé khi đi du lịch rất bổ ích. Tìm hiểu ngay nào!

Lựa chọn những hàng quán uy tín 

Lựa chọn những hàng quán uy tín tránh tiêu chảy cho bé

Chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm không đảm bảo chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tiêu chảy ở trẻ em. Đặc biệt là ở những khu du lịch với nhiều quầy bán hàng rong và nhiều đồ ăn “lạ miệng”, có thể gây dị ứng, kích thích khi sức đề kháng của trẻ còn yếu. Vì vậy, để phòng ngừa trẻ tiêu chảy khi đi chơi, bạn hãy lựa chọn những hàng quán uy tín, sạch sẽ, được nhiều người đánh giá cao. 

Hãy ưu tiên những món ăn được nấu chín, đồ uống nóng (trà, cà phê), đồ ăn đóng hộp hoặc đóng chai, tránh dùng đá lạnh vì nó có thể được làm từ nguồn nước bị ô nhiễm. Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm có thể gây dị ứng, rối loạn tiêu hóa như hải sản, sữa chưa tiệt trùng,… Tốt nhất là chuẩn bị đồ ăn mà trẻ yêu thích để loại bỏ những nguyên nhân có thể làm trẻ bị tiêu chảy từ thực phẩm.

Rửa tay trước khi ăn 

Rửa tay trước khi ăn giúp phòng ngừa tiêu chảy cho bé

Trong quá trình nô đùa, cầm nắm đồ vật, bàn tay của bé có thể bị lây lan các vi khuẩn, vi rút hay thậm chí là ký sinh trùng gây bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Nếu ba mẹ không hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách trước khi ăn thì các vi sinh vật này có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua đường ăn uống và khiến bé tiêu chảy. 

Vì thế, hãy luôn mang theo chai diệt khuẩn hoặc nước rửa tay khô hoặc xà phòng khi đi du lịch để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe của cả gia đình. Đặc biệt là ở những nơi không có sẵn như bãi biển, khu du lịch sinh thái, rừng quốc gia,….

Xem ngay: Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy

Mang theo thuốc uống trị tiêu chảy cho bé 

Ngoài việc chú ý đến hàng quán và rửa tay trước khi ăn, ba mẹ nên cho bé uống nấm men vi sinh Saccharomyces boulardii để cả gia đình có thể tận hưởng chuyến du lịch một cách hoàn hảo nhất. Saccharomyces boulardii là chủng men vi sinh từ nấm men duy nhất hiện nay đã được chứng minh tính hiệu quả trong phòng ngừa và chữa tiêu chảy cho bé.

Sản phẩm có tác dụng tăng cường hoạt động của men tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột đồng thời phục hồi khả năng hấp thu của lớp niêm mạc ruột. Bên cạnh đó, nấm men vi sinh Saccharomyces boulardii còn giúp nâng cao hệ miễn dịch, ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, làm mất tác dụng của nội độc tố. Đây là cách trị tiêu chảy cho trẻ an toàn, hiệu quả, được nhiều chuyên gia y tế và bác sĩ khuyên dùng.  

Bắt đầu sử dụng nấm men vi sinh Saccharomyces boulardii trước chuyến đi từ 3-5 ngày sẽ bảo vệ hiệu quả cho gia đình bạn trước các tác nhân gây bệnh. Hãy uống mỗi lần 1 viên từ 1 – 2 lần/ngày. Nếu bé nhà bạn còn nhỏ, không thể nuốt được viên nang thì có thể tháo nang và hòa bột bên trong với nước lọc, sữa hoặc nước trái cây (không quá lạnh và không quá nóng trên 50 độ C) cho bé uống, hãy  yên tâm là điều này sẽ không làm ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.

Uống nhiều nước 

Uống nhiều nước  trị tiêu chảy cho bé

Khi bị tiêu chảy, ba mẹ cần cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường để bù lại lượng dịch cơ thể đã bị mất do đi vệ sinh hoặc nôn. Tuy nhiên, bạn nên hết sức lưu ý tới nguồn nước khi đi du lịch để tránh tình trạng tiêu chảy trở nên nặng hơn. Hãy chăm sóc trẻ bị tiêu chảy bằng dung dịch Oresol, cháo, súp hay nước đun sôi để nguội.

Tránh cho trẻ uống nước có ga, nước ép trái cây quá ngọt, cà phê. 

Nhắc trẻ ngậm miệng lại khi tắm hoặc rửa mặt 

Nhắc trẻ ngậm miệng lại khi tắm hoặc rửa mặt 

Nguồn nước sinh hoạt (nước giếng, nước máy) tại nhiều địa điểm du lịch có thể không được đảm bảo về chất lượng vệ sinh, đặc biệt là nước giếng. Trong nước bẩn thường tồn tại nhiều vi khuẩn, vi rút có hại, tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh, nhất là khi ở những bé có sức đề kháng yếu. Do đó, ba mẹ nên nhắc trẻ chú ý ngậm miệng lại khi tắm, rửa mặt để ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh có cơ hội xâm nhập vào cơ thể. 

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn có thêm những kiến thức bổ ích trong việc phòng ngừa và chữa tiêu chảy cho trẻ khi đi du lịch. Chúc bạn và gia đình luôn có những phút giây thư giãn, vui vẻ, mạnh khỏe để tận hưởng từng khoảnh khắc hạnh phúc của chuyến đi. 


Nguồn tham khảo:

9 Tips to Prevent Travelers’ Diarrhea

https://www.everydayhealth.com/diarrhea/tips-helpprevent-travelers-diarrhea/

Ngày truy cập: 8/1/2020

Traveler’s Diarrhea

https://www.webmd.com/digestive-disorders/travelers-diarrhea#4

Ngày truy cập: 8/1/2020

có thể bạn quan tâm

Ngộ độc thực phẩm: Dấu hiệu, cách chữa trị và phòng ngừa  

Ngộ độc thực phẩm là một vấn đề khá phổ biến ở nước ta. Theo thống kê của Cục An

Bật mí 5 bí quyết trị tiêu chảy cho bé khi đi du lịch 

Trẻ em bị tiêu chảy khi đi du lịch là vấn đề thường gặp ở nhiều gia đình, nhất là

Hướng dẫn mẹ cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy

Bệnh tiêu chảy được xem là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng

Đau bụng thượng vị: Nguyên nhân do đâu? Cách điều trị như thế nào?

Đau bụng vùng thượng vị là tình trạng xuất hiện những cơn đau hay cảm giác khó chịu ở vị

Top 9 liệu pháp tự nhiên giúp giảm đau bụng dưới

Đau bụng dưới âm ỉ hay đau bụng dưới rốn là triệu chứng khá phổ biến xảy ra ở cả

Người mắc hội chứng ruột kích thích nên ăn gì và nên kiêng ăn gì?   

Ruột kích thích (còn gọi là viêm đại tràng co thắt) là hội chứng không có tổn thương thực thể

Điểm danh 7 triệu chứng ruột kích thích thường gặp

Hội chứng ruột kích thích là tình trạng rối loạn chức năng tiêu hóa khá phổ biến. Việc tìm hiểu

Tổng hợp các thông tin bạn cần biết về Viêm trực tràng

Viêm trực tràng hay viêm niêm mạc trực tràng là tình trạng phổ biến, do nguyên nhân gây ra và

Viêm trực tràng nên ăn và kiêng ăn gì? 

Viêm trực tràng là tình trạng viêm ở mô niêm mạc trực tràng, có thể gây đau, tiêu chảy, chảy

Mẹ nên làm gì khi loạn khuẩn đường ruột ở trẻ sơ sinh kéo dài?

Loạn khuẩn đường ruột ngày càng phổ biến ở trẻ em, nhất là loạn khuẩn đường ruột ở trẻ sơ

(028) 38 123 166
Loading...